Cursos > Curso Monitor Deportivo Y Musculacion Practicas Garantizadas
Ficha Técnica: Curso Monitor Deportivo y Musculacion - Practicas garantizadas
Tipo de Formacion: Cursos
Categorias: Cursos Deportes / Ocio |
Modalidad de Curso: Cursos Presencial
Centro en el que se imparte: Implika
Pais: España
Provincia: Vizcaya
Precio: N.D.
Descripción del Curso Monitor Deportivo y Musculacion - Practicas garantizadas
El Curso Monitor Deportivo y Musculación es asistencial y es impartido en Bilbao. También se puede efectúar en modalidad e-learning (online).
Proporcionar la formación necesaria para ejercer como monitor de fitness y muscualción. Obteniendo la formación práctica y teórica para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos.
Titulación
Diploma de “Monitor deportivo y musculación” emitido por IMPLIKA.
Destinatarios Curso Monitor Deportivo y Musculacion - Practicas garantizadas
-Deportistas amateur o incluso laborales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo en el sector laboral de la musculación.
-Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad enl sector laboral de la musculación incluyendo el mundo de la competición.
Temario Curso Monitor Deportivo y Musculacion - Practicas garantizadas
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Huesos Generalidades
TEMA 2. ARTICULACIONES DEL ESQUELETO HUMANO
Articulación Tibio−Tarsiana o Tibio−peroneo Astragalina. Articulación de la rodilla Articulación coxo-femoral. Articulación espacio humeral
TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR Y LAS ACCIONES MUSCULARES
Teoría psicocinética. El movimiento. Las articulaciones. El esqueleto humano. Los músculos. Las acciones musculares en musculación y fitness
TEMA 4. EL METABOLISMO: SISTEMA AERÓBICO Y ANAERÓBICA DE APORTE DE ENERGÍA
Investigación y manipulación. Biomoléculas principales (Biomolécula y macromolécula). Catabolismo. Anabolismo. Xenobióticos y metabolismo reductor Homeostasis: reglotoneríación y control. Termodinámica de los organismos vivos. Dieta, nutrición y cambio corporal relacionado con musculación y fitness.
TEMA 5. RESPUESTAS FISIOLÓGICAS AL EJERCICIO
TEMA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física. Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
TEMA 7. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
Necesidad de nutrientes. Coste energético. La mujer y el deporte. Deshidratación y rendimiento físico. Bebidas para deportistas (Hopkins y Wood, 2006). La cocina y el deporte.
TEMA 8. BASES PSICOLÓGICAS DEL TRABAJO EN GRUPO
TEMA 9. LESIONES DEPORTIVAS EN MUSCULACIÓN Y FITNESS: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
La prevención. Tratamiento. Lesiones deportivas más frecuentes. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la efectúación del ejercicio físico?. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?. Causas más comunes de las lesiones en musculación y fitness. Técnicas que pueden ser aplicadas sin peligro por los entrenadores y preparadores.
TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN A FITNESS
Introducción a los primeros auxilios. Paro. cardiorespiratorio. Hemorragias. Heridas. Quemaduras. Cuerpos Extraños. Intoxicaciones
Duración Curso Monitor Deportivo y Musculacion - Practicas garantizadas
Duración estimada de formación teórica: 300 horas.
Duración estimada de formación práctica: A determinar
Pedir información sobre el curso
